潜在意識にアクセスしやすい状況 [一般]
潜在意識を利用して自分の体の悩みを改善しようとする場合、まずは潜在意識にメッセージを送らなければなりません。こうなって欲しいと思う状態を潜在意識に教え、しっかり植えつけなければならないのです。
しかしながら、通常は潜在意識にはバリアがあって、メッセージがなかなか通りません。アクセスが難しいわけです。
ところが、比較的潜在意識にアクセスしやすい時間帯があります。それは夜寝る直前と朝起きた直後です。アファメーションなどを行う場合には、このタイミングを狙うと効果的です。
他にも、食事中や腹式呼吸を行なっているときは、潜在意識にアクセスしやすいそうです。何かネガティブなイメージを潜在意識に植え込まないようにするためにも、食事中は明るく前向きな話題を心がけたいものです。
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